ルルべする時

先日、地元のお祭りに参加させていただきました(^^)主催者側も慣れてきたようで、会がスムーズに進行するようになってきました(^^)初回から参加させていただいてますが次回からはパフォーマンスはくじで決める様です^^;残念ですね(＞＜)

ルルべをする時、どこを意識してルルべしていますか？

足の裏を使って体重移動出来ていますか？

身体を先に移動してからルルべする人が多いです😔

そうすると足首やふくらはぎに負担がかかります😢

足の裏で体重を移動しながらルルべ出来れば良いですね💕

ピルエットで素早く立つ時も体重移動大切ですよ...♪*ﾟ

レッスンで考えて見てくださいね(*ˊᵕˋ*)

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