抜けたアームス

今日は暑いですね☺️ビールが美味しい😋と思います✨
腕が抜けるって分かりますか?

腕に芯がない( ノД`)

肩甲骨から使ってない・・・

脚と同じで引っ張られる(押すとも)感じがないんです(><)

そういう時は長いリボンを持ってもらったり(足にリボンもあります(^^))、重りを付けたりして感じてもらいます(*ˊᵕˋ*)

今日は大人クラスの方だったので重りを持ってもらってヴァリエーションを腕だけ踊ってもらいました😉

背中から腕を感じてもらい、芯も出来て綺麗なアームスでした(^^)

何か道具を使ってわかってもらうの好きなんです(*ˊᵕˋ*)

皆さんもアイデアがあったら教えてくださいね💕

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